La crise de mi-vie

NUL  NE  PEUT  Y  ÉCHAPPER....

 

La crise du milieu de vie, en d'autres temps appelée pour les hommes le "démon de midi", est inscrite dans le cycle de l'existence humaine.

C'est du moins ce qu'affirment 2 éminents économistes britanniques, Andrew Oswald et David Blanchflower, dans un article à paraître très prochainement dans "Social science & Médecine".

 

A partir de données sur 2 millions de personnes de 80 pays, ils montrent que le niveau de bien-être de l'être humain suit en fonction de l'âge une courbe en U : on atteint le fond de la "dépression" entre 40 et 50 ans et cela que l'on soit célibataire ou marié, riche ou pauvre, avec ou sans enfants.

 

La courbe en U est retrouvée peu ou prou dans 72 des pays concernés par l'étude, de l'Albanie au Zimbabwé en passant par la France.

 

On est donc plus heureux (ou moins malheureux) avant et après la quarantaine, mais la sortie de crise ne se fait pas en un jour, explique doctement Andrew Oswald : "Ce n'est que dans leur cinquantaine que la plupart des personnes émergent de leur période dépressive.  Mais ce qui est encourageant, c'est que quand vous atteignez 70 ans, si vous êtes encore physiquement en forme, vous êtes le plus souvent aussi heureux et équilibré qu'à 20 ans".

Le chercheur aurait dû s'en tenir à ses courbes ou lire Paul Nizan, qui savait que 20 ans n'est pas le plus bel âge de la vie. Quant à 70 !....

(Quotidien du Médecin n° 8300)

 

Ce n'était pas du tout l'article prévue, mais afin d'éviter toute fâcherie avec les rôdeurs de ce blog, j'ai pioché dans mes réserves....

Je vous offre en compensation une recette... très... sensuelle... 

 

BONNE  ST  VALENTIN !!!!!!

 

Leçon N° 3

J'AFFINE  MA  TAILLE

 

 

 Position de départ : Allongée sur le dos, jambes fléchies, pied à plat au sol, main gauche derrière la tête, bras droit le long du corps.

 

Placez la cheville droite sur le genou gauche.

Décollez les épaules et amenez le coude gauche vers le genou droit, sans soulever le bras du sol.

Soufflez bien en montant

 

15 fois de suite, puis recommencez de l'autre côté

 

Après 2 post très sérieux, il faut que je redevienne, MOI... 

 

Dimanche

Après-midi, dans mes "Alpages".....

 

Profiter de cette journée.

Prendre l'air, respirer et Vivre

le spectacle de la nature.

 

 

Continuer par de jolis chemins

 

 

Pour arriver à :

 

 

 Le lieu où j'aime venir pour méditer, pour pleurer ou simplement pour rêver....

Comme aujourd'hui !!!

 

 

Sur le chemin du retour

 

J'ai pensé à me prendre en photo....

 

20 Ans !!!

1,85 m et 55 kg...

20 ans plus tôt : 48 cm et 3020 g

 

 

  

 

 

 

 Le Galibier 2004 - Sans entraînement : 1/2h de moins que sa mère !!!!

 

 

Venise - Café Florian - Avril 2003

 

 

08 Février 2006 - 18 ans

 

Voilà un petit résumé illustré de ces ou ses 20 années !!!! 

 

Embrassez

QUI  VOUS  VOUDREZ....

 

Que vous soyez enrhumé et soucieux de ne pas contaminer votre entourage, ou en bonne santé et bien décidé à le rester, rappelez-vous qu'un baiser sur la joue est finalement préférable à une poignée de main.

 

C'est en tous les cas ce qu'affirme le Prof. Sally Bloomfield, de la London School of Hygiène.

"Les gens évitent de s'embrasser lorsqu'ils sont malades, mais, en fait, ils ont plus de risque de transmettre leur infection en serrant la main de quelqu'un", a t-elle expliqué dans le quotidien britannique "Daily Mail".

 

La chercheuse a participé à une vaste étude sur l'impact de l'hygiène des mains dans la prévention du risque infectieux. Cette métaanalyse démontre que toutes les mesures visant à inciter au lavage régulier des mains permettent d'obtenir une diminution significative de l'incidence des infections gastro-intestinales, respiratoires et dermatologiques.

 

Les données recueillies au cours de cette étude indiquent en outre que la transmission du rhinivirus implique pratiquement toujours des mains : on attrape un rhume en touchant une surface souillée avant de porter sa main à ses yeux ou à son nez.

 

En revanche, il semble extrêmement difficile de transmettre ce virus au cours d'un baiser sur la joue, surtout si ce baiser est en fait une brève accoclade au cours de laquelle on ne s'embrasse pas réellement. Pour information, les Britanniques nomment cette forme de salutation le "French Air Kiss".

(Quotidien du Médecin n°8293)

  

 Sur la joue, j'ai écrit !!!!

 

 

 

 

Dentiste....

OUVREZ  LA  BOUCHE,

 

QUE  JE  REGARDE  VOS  SEINS....

 

"Les dentistes seront-ils prochainement impliqués dans la mise en évidence du cancer du sein ?

C'est ce que suggèrent les chercheurs américains qui ont découvert, dans la salive, 49 protéines liées aux lésions mammaires.

Leur travail, mené chez 30 patientes, a permis de révéler des lésions et de faire la différence entre bénin et malin.

Ainsi, selon l'équipe de Houston (Texas), les dentistes pourraient, à terme, réaliser un test simple de dépistage au cours de soins (et pas de seins...) de routine.

 (Quotidien du Médecin  n°8288)

 

Voilà une profession qui va pouvoir se reconvertir avec beaucoup de "plaisir" !!!!

 

Pour toutes celles qui ont une "dent" contre leurs dentistes, il sera toujours possible d'aller voir le gynéco !!!....

 

La Mini de Mini

Comme toute femme moderne, à la pointe de l'actualité,

 

et afin d'être dans le coup ou le cou ou le coût...

 

Minijupe

 

a cherché de nouvelles toilettes

 

pour sa garde-robe

 

enfin sa garde-jupe...

 

 

ou bien

 

 

Finalement, son petit salaire de secrétaire médicale à temps partiel

 

ne lui a permis d'acheter que ça...

 

Vous pouvez toujours faire une quête....

 

 Ma préférence allant pour... Chanel...

  

 R A P P E L

 

Virilité menacée

Hypertrophie Bénigne de la Prostate ou HBP

 

Quand on touche à la prostate, c'est la virilité qui vacille : spectre de la dysfonction érectile, crainte d'une libido en berne, de ne plus être un homme.

Pourtant les risques liés à l'HBP sont ailleurs : troubles mictionnels, risque de rétention aiguë d'urines, infection de l'arbre urinaire.

Des risques à expliquer au patient pour une prise en charge thérapeutique adéquate.

 

L'HBP est un phénomène très fréquent chez les hommes. Elle concerne 20% des hommes autour de 40 ans et 50% des hommes de plus de 70 ans.

Aussi il est utile de s'enquérir de la présence ou non de troubles mictionnels chez un homme d'âge mûr à l'occasion d'une consultation : 

"- Vous levez-vous la nuit pour aller aux toilettes ?

- Combien de fois par nuit ?

- Et dans la journée ?

- Devez-vous pousser pour uriner ?

- Ressentez-vous parfois une envie pressante d'uriner ?"

Autant de questions qui permettent de dépister une éventuelle HBP symptomatique.

Les réticences sont grandes chez les hommes quand il s'agit de dépister une pathologie de la prostate, tant cette petite glande au carrefour des voies urinaires et génitales est chargée symboliquement, à tort, d'une image de virilité. Elle ne sécrète pourtant aucune hormone mâle et ne touche pas directement à la fonction érectile.

 Au-delà du dosage du PSA pour rechercher un cancer de la prostate, le toucher rectal est l'examen le plus simple et le plus contributif pour orienter le diagnostic. Mais il est parfois mal supporté par les hommes, au point que certains préfèreront renoncer au dépistage plutôt que de subir cet examen clinique.

Si une HBP est diagnostiquée et non symptomatique, une simple surveillance annuelle peut suffire. Mais en présence de signes urinaires ou de complications, un traitement médicamenteux sera envisagé. Son intérêt : réduire la symptomatologie urinaire et différer à terme une éventuelle intervention chirurgicale.

 

Allez, un peu de courage,

ce n'est pas pire que lorsque nous allons chez le Gynéco !!! 

 

 

 

Leçon N° 2

JE  DESSINE  MES  TABLETTES

 

 

Position de départ : Allongée sur le dos, jambes tendues presque à l'horizontale, à 30cm au-dessus du sol, les 2 mains derrière la tête.

 

Décollez les épaules. Puis ramenez alternativement le genou droit vers le coude gauche et le genou gauche vers le coude droit.

Les pieds ne doivent jamais toucher le sol.

 

Faites 2 séries de 10 entrecoupées d'une pause

 

Interlude en attendant le prochain post... 

Enfin veuve

ENFIN  VEUVE

 

 

 

A voir, tout simplement...

 

T'as vu, L'IGNORANT, elle est courte celle-là !!!! 

Survivre avec les loups

SURVIVRE  AVEC  LES  LOUPS

 

 Film magnifique d'émotion, de tristesse aussi !!!

  

Je suis ressortie en... pleurant....

 

Ah oui, mais vous ne savez pas : Minijupe est Sentimentale et Sensible !!!!

 

Le loup est, en plus, mon animal préféré.

 

Pendant ce temps, certains avaient choisi de nager...

 

D'autres de skier...

 

Grève...

DE  MES  ANTICORPS, FZC*.....

 

Et paffff, ça recommence depuis hier, de nouveau une rhinite.

 

J'ai déjà  mis plus d'un mois et 6 traitements différents pour soigner celle de début décembre qui s'est transformée en bronchite pour finir, en douleurs chondro-sternales (oui, ça fait mal !!!!)

 

La semaine dernière, je me suis fait une gastro....

 

 Mais c'est pas possible, il devait me rester dans un coin, un lot d'anticorps "fonctionnaires", hérité de ma ascendance maternelle (postière, ça veut tout dire !!!) et qui a décidé de venir jouer avec mes nerfs.

 

Je n'en ferai donc qu'à ma tête et c'est pour cela que je suis quand même allée courir hier midi.

Il paraît que l'on guérit le mal par le mal, à moins que ce ne soit "le mâle".....

 

J'ai quand même dit à mon Patron que je voulais une prime de risque, à moins que je ne fasse passer cela en accident du Travail ???.... 

 

* FZC : Flûte, Zut, Crotte, oui désolée, je ne peux pas dire BDBDM comme tout le monde !!!

 

Leçon N° 1

JE  MUSCLE  LE  BAS  DU  VENTRE

 

 

 Position de départ : Allongée sur le dos, les bras le long du corps, les jambes tendues à la verticale.

 

Croisez les chevilles l'une sur l'autre. Puis, à l'expiration, soulevez le bassin et poussez les fesses vers le plafond.

Pour vous aider, montez les genoux vers la poitrine.

Maintenez la position 5 secondes puis revenez à la position initiale.

 

Faites 2 séries de 20 mouvements

 

C'est curieux, mais quand j'ai tapé ce texte, j'ai eu un doute !!!......

 

Gros ventres

 Mais où est donc ORNICAR ???

 

(ObserVatoire du NIveau de risque CARdio-vasculaire)

 

 ORNICAR est un programme épidémiologique qui, pour la 1ère fois, évalue la prévalence de l'obésité abdominale chez les adultes consultant en médecine de ville. Les 1er résultats montrent que l'obésité abdominale est élevée et que celle des facteurs de risque augmente dans les 2 sexes

La prévalence de l'obésité, un des facteur de risque des maladies cardio-vasculaires et de diabète de type 2, ne cesse de croître dans tous les pays industrialisés. La France n'est pas épargnée : un sujet sur trois est en surpoids ou obèse. Cependant, tous les obèses ne sont pas égaux faces à ses risques; ce sont les patients qui présentent une obésité abdominale qui sont les plus à risques de maladies cardio-vasculaires et d'anomalies métaboliques faisant le lit du diabète de type 2.

L'obésité abdominale a été clairement identifiée comme un facteur de risque à part entière.

Un geste simple : la mesure du périmètre abdominale à l'aide d'un mètre-ruban de couturière permet d'identifier les patients atteints d'obésité abdominale = > 88cm pour la femme, > 102cm pour l'homme.

(Quotidien du Médecin n° 8263)

 

A vos cm, Messieurs !!!! 

  

Il était temps que je revienne à des sujets plus.... sérieux !!!!

 

Si ce sujet ne vous plait pas, vous pouvez toujours retourner ICI, ICI, ICI ou LÀ...

 

J'ose...

IL faut OSER, alors j'ose, mais je ne vais pas me faire que des amiES....

 

Lors de la soirée d'hier au soir, entre Amis, j'ai promis d'écrire un post sur une phrase que je venais de prononcer dans la conversation, à savoir :

 

"LA  FEMME  PARFAITE  N'EXISTE  PAS !!!"...

 

Je sens qu'avec un tel propos, je vais remonter dans l'estime de ces Messieurs

 

Par contre, les filles vont me haïr !!!

 

Et bien, j'assume....

 

D'ailleurs, pour séduire un peu plus,

 

Je vous offre une arme fatale...

 

  

Je suis quand même  obligée de dire aussi que :

 

"L'HOMME  PARFAIT  N'EXISTE  PAS  NON  PLUS"...

 

Sauf peut-être  LUI...

 

 

"Mais quelle tristesse de n'avoir aucun reproche à faire"

 

Vous ne trouvez pas ???.... 

 

Si c'était Lui...

SI  C'ÉTAIT  LUI...

 

"Valentin, un jeune homme à l'humour désespéré, a tout perdu : sa petite amie, son job et son appartement. Il squatte chez un oncle absent dans les beaux quartiers. Sur le même palier, Hélène et son fils Jérémy. Forte et indépendante, Hélène, auteur à succès, pourfend à travers ses livres les inégalités sociales et tous les a priori.
Entre eux, un chat qui va et vient, un fils en quête de père, une soeur en quête d'amoureux, un éditeur coincé mais aussi ce qu'on ne dit pas, ces différences qu'Hélène tend à dénoncer et auxquelles nos deux personnages vont se cogner pour doucement se rapprocher et peut-être se rencontrer".

J'ai passé un agréable moment. J'adore Carole Bouquet dans ce genre de personnage, très bourgeois sur les bords...

Pour Info, Le chat s'appellait "Léonard", pas Phil... 

 

 

 

Jupes courtes

Aujourd'hui encore, une femme sexy ne peut pas être intelligente !!!

 

C'est ce qui ressort d'une étude du professeur Peter Glick, psychologue à l'université d'Appleton, aux États-Unis.

Ce chercheur a invité un groupe d'hommes et de femmes à se prononcer sur les compétences d'une brillante femme d'affaires qui leur présentait son CV et ses centres d'intérêt.

Une même actrice a incarné ce personnage à 2 reprises devant des volontaires : d'abord en talons plats, pantalon et col roulé, puis avec des talons aiguilles, une minijupe et un chemisier décolleté.

Scénarios, intonations, mimiques... En dehors des vêtements les présentations étaient identiques.

Sauf que la seconde a aussitôt suscité des émotions hostiles et des appréciations négatives dans le public, notamment l'incompétence et le manque d'intelligence.

Quand l'actrice a joué le rôle d'une réceptionniste, notons que sa tenue vestimentaire n'a entraîné aucun jugement de valeur sur ses capacités, même si le panel juge quand même les vêtements sexy inadéquats sur le lieu de travail.

Face aux femmes cadres, les idées reçues ont la vie dure. Sommes-nous en 2007 ?

(Psychologie n°250) 

 

C'est décidé, mercredi pour les soldes, j'achète que des pantalons !!!!

 

C'est parti !!!!

 

À  TOUTES  CELLES  ET  TOUS  CEUX

 

QUI  FRÉQUENTENT  CE  BLOG.

 

* 

 

J'en profite pour commencer

 

Un compte à rebours !!!....

 

 

Trop de mâles....

Fait mal !!!

 

Quand il y a plus de mâles que de femelles, l'espèce est menacée d'extinction.

Manque de reproductrices ?

Pas du tout.

Le phénomène est psychologique : les mâles, au lieu de chérir les races femelles restantes, les malmènent et se montrent agressifs au cours de l'accouplement, au point que celles-ci ont un taux de survie divisé par 4 d'une année sur l'autre.

Selon les chercheurs du CNRS qui ont démontré ce phénomène, ce mécanisme est aussi à l'oeuvre chez les invertébrés, les rongeurs et certains primates.

L'espèce humaine, on ne sait pas encore.... Il faudra suivre les statistiques dans les sociétés excédentaires : Chine, Inde... Mais d'ores et déjà, les chercheurs ne voient pas pourquoi les hommes seraient différents des grands singes....

(Psychologie n°249)

 

P.S. j'ai oublié d'écrire que cet article concerne les.... lézards !!!

 

 

 

Sapins de Noël

Celui du Cabinet où je travaille

 

Celui à l'entrée de la maison

 

Celui du Salon

 

Celui de l'étage

 

Ne cherchez pas les cadeaux, ils ont été ouverts !!!!.....