Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

vendredi, 27 janvier 2012

Bilan 2011

Oh là tous ces calculs !!!


D'abord, il faut que je vous donne le bilan de 2010 que je n'avais pas encore pris le temps de calculer. Il faut dire que je n'avais pas la même rigueur dans la tenue de mes notes sportives...


FOOTING : 110 h soit 880 kms

RANDO : 320 h soit 1600 kms


Donc si vous additionnez : TOTAL de 2480 kms

On peut bien sûr diviser par 12 et cela donne une moyenne de 206 kms par mois...

C'est très correct, je trouve

Pour l'année 2011, j'ai été beaucoup plus studieuse dans mes notes, c'est pour cela que j'ai pu vous faire un récap tous les mois.


Janvier Février Mars

Avril Mai Juin

Juillet Août Septembre

Octobre Novembre Décembre


Alors, tout ça mis bout à bout ça donne :


FOOTING : 75 h soit 600 kms

RANDO : 538 h soit 2690 kms


Faites le compte, c'est plus que mon objectif fixé  I C I

Dans ce TOTAL de 3290 kms, n'est pas compté la dernière sortie du Dalton qui représente quand même 1 km chaque soir, faites le compte... Mais c'est promis, je serais encore plus précise cette année dans mes stats ! Et n'oubliez pas que le gentil jack russell sur la photo a la même distance que moi dans ses pattes !

 

bilan,sports,footing,course à pied,rando,loisirs,activités,nature,plaisir

Allez, on vise 3600 cette année ?...

vendredi, 09 décembre 2011

Accouplement

Un bélier et une biche amoureux en Chine

Biche+.jpg

Tous les goûts sont dans la nature. Les gardiens d'un zoo du sud-ouest de la Chine en ont eu la preuve avec un bélier et une biche, visiblement tombés amoureux. Perplexes face aux accouplements répétés entre les deux quadrupèdes, les gardiens les ont laissé batifoler en paix et les Chinois se sont pris d’affection pour cet amour inédit.(20minutes.fr du 08/12/2011)

Elle est bien stoïque, la Mme !...

lundi, 05 décembre 2011

Chevaux

Attentifs


Dans la campagne automnale

vendredi, 05 août 2011

Mizoën-Besse : photos

Mizoën, à droite, point de départ.

 

Le Lac Chambon

 

Le Lac d'encore + haut.

 

Fontaine pétrifiante (Haut de la cascade de la Pisse)

 

Le massif de la Meije

 

Au fond, le Pic de la Grave

 

Petit rafraîchissement...

 

Les pics de la Buffe d'en Haut

 

Voilà, c'est fini !

mardi, 19 juillet 2011

Fay sur Lignon

Jolie boucle de 16 kms en Haute-Loire

Le lac de St Front

Le village de St Front

 

Le Mont Mézenc

 

Tiens, j'les connais ceux là ;o)

 

Il fait soif !!!


Voilà, la boucle est bouclée...

lundi, 13 juin 2011

Pente-côte

Ah, je suis contente de mon titre ;o))

Donc pendant ces 3 jours de Pentecôte, voilà mon activité

Samedi : Les Flaches-St Sorlin

Une traversée de 10 kms

 

Dimanche : Au départ de St Didier sous Riverie

Boucle de 12,5 kms

Aqueduc sur le Bozançon

 

Lundi : En passant par la Chapelle

Boucle de 12,5 kms

La Chapelle St Vincent à St Laurent d'Agny

 

Total de 50 kms sur 3 jours en ajoutant les sorties du matin

Soit 1/6è de mon planning mensuel...


Finalement : C'est moins dur de bosser ;o)

dimanche, 12 juin 2011

Mai

Statistiques du mois ;o)

 

FOOTING : 4 h soit 32 kms

RANDO : 48 h soit 240 kms

45 sorties pour 52 h


T O T A L  :  2 7 2 kms

 

Objectif pas atteint puisque j'avais visé : 300 kms !!!

De toute façon, je suis en rodage !...

dimanche, 13 mars 2011

Défi Vellave

1ère course de la saison

 

Comme tous les ans, un vrai bonheur cette course !!!

Malgré les quelques gouttes qui ont fait parti du parcours, l'endroit est toujours très accueillant et l'organisation parfaite, il faut le signaler !

Le parcours, bien que le même que l'an passé, est composé d'environ 80% de chemins, avec cette année 320 inscrits sur le 10 kms (230, l'an passé)


 

J'ai fini à une place honorable compte tenu des mes antécédants (âge, maladies...), surtout que je pars avec un handicap : courant avec le DALTON, je dois partir en dernier pour ne pas gêner...


Le principal étant : de participer !!!

mercredi, 05 janvier 2011

Givre

Mise au point : Ce blog est resté inactif quelques jours suite à l'incompétence de mon fournisseur FAI dont vous pourrez lire quelques lignes I C I . Non, je ne vous boudais pas !!!

- o - o - o - o - o - o - o - o - o - o - o - o - o -

Il aurait été dommage de ne pas vous en faire profiter...

Non, ce n'est pas de la chantilly !...

dimanche, 15 août 2010

Planfoy

Randonnée de 13 kms

Au coeur du Parc du Pilat

IGN Carte de randonnée n° 2933 ET

Promis, c'est pas dur !!!

mardi, 03 août 2010

Jeu n° 11

Trouvez l'intrus...

Vous avez : 30 secondes...

Tic,Tic,Tic,Tic,Tic,Tic,Tic,Tic,Tic,Tic, Tic, Tic, Tic, Tic...

Trop tard !!!

samedi, 24 avril 2010

Lézard

La nature sort de son trou

On aurait cru qu'il m'attendait !!!

lundi, 01 mars 2010

Rouge-Gorge

Afin de revenir en douceur à des sujets plus percutants

Petit cliché pris de la maison

Une froide journée d'hiver

Fini la rêverie...

samedi, 07 novembre 2009

Pensif

Par ces temps de brouillard

Content d'avoir de la visite !!!

19:40 Publié dans Animaux | Lien permanent | Commentaires (14) | Tags : ane, nature, monts du lyonnais |  Facebook | | | | Pin it! |

samedi, 20 juin 2009

Ma journée

Elle avait commencé par ça

 

Après une heure de labeur, voilà la différence

 

Pour m'aérer, je suis partie en balade, ici

 

J'ai continué mon ascension pour arriver là

 

Evidemment, j'étais accompagnée !!!

Une belle journée qui m'a fait du bien !!!

vendredi, 12 juin 2009

Arbre

Tu me fends le coeur...

 

Même les arbres ont leur chagrin !!!

lundi, 08 juin 2009

Cerises

Les branches sont lourdes de fruits

 

J'adore les consommer directement sur l'arbre

Et pourtant, beaucoup pourriront sur place !!!

samedi, 04 avril 2009

Ambiance

Printanière

 

 

 

 

 

 

Un grand bol d'air pur de + de 2h...

vendredi, 20 mars 2009

Jeu n° 5

Qui est-ce ???

Aucun photoshopage sur ce cliché !!!

Ne me demandez pas de le refaire...

Il n'y a rien à gagner ;o))

08:10 Publié dans Question - Jeu | Lien permanent | Commentaires (15) | Tags : photo, nature, chien, campagne |  Facebook | | | | Pin it! |

samedi, 07 février 2009

Il neige

Ce soir à St Sorlin dans les monts du Lyonnais

 

 

 

 

Bonne nuit à tous...