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mardi, 23 octobre 2012

Septembre

Statistiques du mois

 

FOOTING : 4 h pour 37 kms

RANDO : 62 h pour 310 kms

56 sorties pour 66 h


T O T A L  :  3 4 7 kms

+ 34 sorties express du Dalton = 34 kms

 

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Meilleur mois de l'année !

samedi, 29 septembre 2012

Août

Statistiques du mois

 

FOOTING : 2 h pour 18 kms

RANDO : 64 h pour 320 kms

48 sorties pour 66 h


T O T A L  :  3 3 8 kms

+ 31 sorties express du Dalton = 31 kms

 

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Et ne pas oublier :

En 7 jours à la montagne, j'ai fait :

82 kms pour 4200m de dénivelé !

 

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Pas mal la randonneuse, hein ?...

mardi, 25 septembre 2012

Juillet

Statistiques du mois

 

FOOTING : 2 h pour 18 kms

RANDO : 65 h pour 325 kms

55 sorties pour 67 h


T O T A L  :  3 4 3 kms

+ 33 sorties express du Dalton = 33 kms

 

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Lui, il sait s'étirer !!!

mercredi, 15 août 2012

Juin

 J'ai pris du retard...

 

Statistiques du mois

 

FOOTING : 2 h pour 18 kms

RANDO : 58 h pour 290 kms

50 sorties pour 60 h


T O T A L  :  3 0 8 kms

+ 22 sorties express du Dalton = 22 kms

 

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T O T A L  Semestre


1 7 3 0 kms

samedi, 09 juin 2012

Avril-Mai

Statistiques Avril

 

FOOTING : 7 h pour 63 kms

RANDO : 53 h pour 265 kms

50 sorties pour 60 h


T O T A L  :  3 2 8 kms

+ 36 sorties express du Dalton = 36 kms


* * * * * * * * * *


Statistiques Mai

 

FOOTING : 8 h pour 70 kms

RANDO : 50 h pour 250 kms

48 sorties pour 58 h


T O T A L  :  3 2 0 kms

+ 31 sorties express du Dalton = 31 kms

 

Millau.jpg

Le plus beau souvenir de mai !

samedi, 07 avril 2012

Mars

Statistiques du mois

 

FOOTING : 4 h pour 35 kms

RANDO : 46 h pour 230 kms

45 sorties pour 50 h


T O T A L  :  2 6 5 kms

+ 30 sorties express du Dalton = 30 kms


Semelles.jpg

1 km à pied, ça use, ça use !...

vendredi, 09 mars 2012

Février

Statistiques du mois

 

FOOTING : 5 h pour 45 kms

RANDO : 44 h pour 220 kms

41 sorties pour 49 h


T O T A L  :  2 6 5 kms

+ 31 sorties express du Dalton = 31 kms

P1060167.jpg

Trop tard, déjà passée !...

jeudi, 09 février 2012

Janvier

Statistiques du mois

 

FOOTING : 6 h pour 54 kms

RANDO : 38 h pour 190 kms

38 sorties pour 44 h


T O T A L  :  2 4 4 kms

+ 36 sorties express du Dalton = 36 kms

*

Alors le planning pour l'année devrait ressembler à ça :

Janvier - Décembre : 200

Février - Mars - Octobre - Novembre : 250

Avril - Mai - Juin - Juillet - Août - septembre : 300

P1040689.jpg

Pour février : ça commence mal !...

vendredi, 27 janvier 2012

Bilan 2011

Oh là tous ces calculs !!!


D'abord, il faut que je vous donne le bilan de 2010 que je n'avais pas encore pris le temps de calculer. Il faut dire que je n'avais pas la même rigueur dans la tenue de mes notes sportives...


FOOTING : 110 h soit 880 kms

RANDO : 320 h soit 1600 kms


Donc si vous additionnez : TOTAL de 2480 kms

On peut bien sûr diviser par 12 et cela donne une moyenne de 206 kms par mois...

C'est très correct, je trouve

Pour l'année 2011, j'ai été beaucoup plus studieuse dans mes notes, c'est pour cela que j'ai pu vous faire un récap tous les mois.


Janvier Février Mars

Avril Mai Juin

Juillet Août Septembre

Octobre Novembre Décembre


Alors, tout ça mis bout à bout ça donne :


FOOTING : 75 h soit 600 kms

RANDO : 538 h soit 2690 kms


Faites le compte, c'est plus que mon objectif fixé  I C I

Dans ce TOTAL de 3290 kms, n'est pas compté la dernière sortie du Dalton qui représente quand même 1 km chaque soir, faites le compte... Mais c'est promis, je serais encore plus précise cette année dans mes stats ! Et n'oubliez pas que le gentil jack russell sur la photo a la même distance que moi dans ses pattes !

 

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Allez, on vise 3600 cette année ?...

mardi, 03 janvier 2012

Décembre

Statistiques du mois

 

FOOTING : 4 h soit 32 kms

RANDO : 40 h soit 200 kms

42 sorties pour 44 h

 

T O T A L  :  2 3 2 kms

 

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Attendez le récap annuel

Vous verrez...

La distance que j'ai dans les pattes !

jeudi, 29 décembre 2011

M.E.R.C.I.

73 sites ont fait des liens depuis le 1er Janvier 2011


100 000 V
A perdre la raison
Partageons nos agapes
Chez El Camino
Lyonnitude(s)
Mon avis t'intéresse
Zette And The City
Au comptoir de la Comète
Ce Que Je Pense ...
Partageons mon avis
Monsieur Poireau
Météo Mulhouse
Le Blog de Gabale
Bah !
Partageons l'addiction
La revue de Stress
Chez Homer
Alter Oueb
Saint-Pierre-des-Corps, c'est où ça
Princesse101
j'suis une peste et j'assume
Carnet de notes de Yann Savidan
A toi l'honneur !, la suite...
Le grumeau
Le blog de Laurent Grandsimon
Margaud cuisine mais préfère diner en ville
Les coulisses de Sarkofrance
Virginie B
La Maison du Faucon
blog de David Burlot
Je n'ai rien à dire ! et alors ??
Trublyonne voit la vie en rouge
Fattorius
Mon Mulhouse le blog 100 % BIO
Les aventures d'Euterpe
Choblab
Reservus'blog...
les échos de la gauchosphère
Une Autre Vie
Arnaud Mouillard
Les divagations NRV de cui cui fit l'oiseau.
Unhuman
Un raleur de plus
Traqueur Stellaire
Du petit monde de Gildan
Antenne-relais
Moi, je
Je hais les journaux intimes
le blog d'une femme de sportif
LES JOURS ET L'ENNUI DE SEB MUSSET
Le blog du modérateur
Rimbus le blog
De tout et de rien, surtout de rien d'ailleurs
Chroniques d'une Chocoladdict
des pas perdus
Ruminances
Ménilmontant, mais oui madame...
Philippe Méoule
Le Pudding à l'Arsenic
[Unhuman]geek
Mon Mulhouse
Ecume de mes jours
Entre Musique et Politique
Engagée
Je pense donc j'écris
Le jour et la nuit
Oh les girls
Du trASh et DeS bAiSerS!!!
des fraises et de la tendresse
Homer d'alors
Le Parisien Libéral
Le blog Hautetfort
dadavidov homepage


Vous êtes adorable !

23:00 Publié dans Sondage - Stats | Lien permanent | Commentaires (23) | Tags : stats, lien, blogs, internet, twitter |  Facebook | | | | Pin it! |

jeudi, 01 décembre 2011

Novembre

Statistiques du mois

 

FOOTING : 5 h soit 40 kms

RANDO : 41 h soit 205 kms

36 sorties pour 46 h

 

T O T A L  :  2 4 5 kms


J'ai largement dépassé l'objectif que je m'étais fixée  I C I  je pourrais donc, si je voulais, m'installer sur ce ban et attendre 2012...

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Mais vous me connaissez,


Ce n'est pas possible !!!

jeudi, 03 novembre 2011

Octobre

 Statistiques du mois

 

FOOTING : 6 h soit 48 kms

RANDO : 54 h soit 270 kms

50 sorties pour 60 h

 

T O T A L  :  3 1 8 kms

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Je vais essayer ça...

dimanche, 09 octobre 2011

Visite

STEVE JOBS  et  APPLE

 

 

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Y  O  U  P  I

lundi, 03 octobre 2011

Septembre

Statistiques du mois

 

FOOTING : 7 h soit 56 kms

RANDO : 51 h soit 255 kms

53 sorties pour 58 h


T O T A L  :  3 1 1 kms

 

Ma meilleure moyenne course depuis des mois !!!


Et toujours le même accompagnateur...

samedi, 03 septembre 2011

Août

Statistiques du mois

 

FOOTING : 3 h soit 24 kms

RANDO : 59 h soit 295 kms

46 sorties pour 62 h


T O T A L  :  3 1 9 kms

 Avec un tel décor, c'est facile !

lundi, 01 août 2011

Juillet

Statistiques du mois

 

FOOTING : 7 h soit 56 kms

RANDO : 59 h soit 295 kms

52 sorties pour 66 h


T O T A L  :  3 5 1 kms

 

Objectif largement atteint !

 ***

Ma meilleure moyenne en course !!!

 

Demain : Plateau d'Emparis

dimanche, 17 juillet 2011

10.445

J'aimerais savoir quel mot à déclencher ces visites ?

(Je laisse volontairement les fautes pour l'article que JEGOUN a fait sur moi...)

Là, je dois dire que mon record I C I est largement battu

Il me faut citer ceux qui osent, dans l'ordre !


A perdre la raison
100 000 V
Partageons nos agapes
Au comptoir de la Comète
Zette And The City
Mon avis t'intéresse
Météo Mulhouse
Chez El Camino
Monsieur Poireau
Partageons mon avis
Partageons l'addiction
Saint-Pierre-des-Corps, c'est où ça
Chez Homer
La revue de Stress
Ce Que Je Pense ...
j'suis une peste et j'assume
Lyonnitude(s)
Bah !
Le grumeau
Mon Mulhouse le blog 100 % BIO
Virginie B
Le coucou de Claviers
Le Blog de Gabale
Du petit monde de Gildan
Je n'ai rien à dire ! et alors ??
Fattorius
Trublyonne voit la vie en rouge
Moi, je
Le blog de Laurent Grandsimon
Carnet de notes de Yann Savidan
La Maison du Faucon
Les coulisses de Sarkofrance
De tout et de rien, surtout de rien d'ailleurs
Le blog du modérateur
Unhuman
A toi l'honneur !, la suite...
Traqueur Stellaire
Un raleur de plus
Mon Mulhouse
Alter Oueb
Ruminances
Entre Musique et Politique
Princesse101
Engagée
Du trASh et DeS bAiSerS!!!
des fraises et de la tendresse
Le jour et la nuit
Choblab
le blog d'une femme de sportif
Margaud cuisine mais préfère diner en ville
dadavidov homepage
Le blog Hautetfort
Le Parisien Libéral
Reservus'blog...

 

Rendez-leur visite !...

samedi, 09 juillet 2011

Juin

Statistiques du mois

 

FOOTING : 5 h soit 40 kms

RANDO : 52 h soit 260 kms

47 sorties pour 57 h


T O T A L  :  3 0 0 kms

 

Objectif atteint puisque j'avais visé : 300 kms

 ***

- JANVIER : 2 1 0 kms

- FÉVRIER : 2 3 0 kms

- MARS : 2 2 3 kms

- AVRIL : 2 7 9 kms

- MAI : 2 7 2 kms

 

SEMESTRE  :  1 5 1 4 kms

 

Meilleure moyenne de course

Encore autant et l'année sera finie...

dimanche, 12 juin 2011

Mai

Statistiques du mois ;o)

 

FOOTING : 4 h soit 32 kms

RANDO : 48 h soit 240 kms

45 sorties pour 52 h


T O T A L  :  2 7 2 kms

 

Objectif pas atteint puisque j'avais visé : 300 kms !!!

De toute façon, je suis en rodage !...