Etude

"En modélisant 13.000 performances sportives masculines et féminines enregistrées depuis 1908 dans 4 disciplines olympiques, l'Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport (IRMES) a constaté que les écarts entre les hommes et les femmes s'étaient quasiment fixés depuis 30 ans. Une si longue stabilité semble exclure que les femmes battent un jour les hommes au 100 m, ou au marathon. Contrairement aux prévisions de plusieurs études récentes."

(Quotidien du médecin n° 8423)

Nous, on n'a pas de dysfonction érectile...

Et on vit plus longtemps !!!

3ème âge

BIEN  VIEILLIR, CA  S'APPREND

"Lancé il y a 18 mois par les ministères de la Santé et du Travail, le plan Bien Vieillir fait son chemin. Les préretraités et les retraités âgés de 55 à 75 ans, à qui il s'adresse, en apprécient la portée : "Vivre sans dépendance". Pour les uns, il s'agit d'ouvrir grand la porte entrebaillée d'une activité physique régullière et d'une alimentation adaptée, pour d'autres de dégager l'huis, laissé à l'abandon, de l'estime de soi, des projets de vie ou de l'intérêt pour autrui..."

Quelques repères :

10 millions de 55-75 ans

Espèrance de vie : + 2,5 ans en dix ans, associés à une diminution de la période d'incapacité.

A leur 60ème anniiversaire, les femmes vivront encore en moyenne 26 ans et les hommes 21 ans.

Affections les plus fréquentes chez les 45-74 ans :

Problèmes dentaires : 90 %

Vision : 60 %

Presbyacousie : 45 %

Atteintes ostéo-articulaires : 25 %

Hypertension artérielle : 11 %

Insomnies et états dépressifs

(Quotidien du médecin n° 8425)

Tiens curieux, aucun mot sur la dysfonction érectile ???...

 

Pastèque

IL  FAUT  EN  MANGER !!!!!!

 

<< Si 92% d'une tranche de pastèque correspondent à de l'eau, les 8% restants sont particulièrement riches en phyto-nutriments bioactifs. L'un d'eux, la citrulline, s'avère posséder un effet bénéfique contre la dysfonction érectile. Une fois ingérée, la citrulline est convertie en arginine, un acide aminé qui agit sur la fonction cardio-vasculaire. L'arginine a en particulier une propriété vasodilatatrice qui n'est pas sans rappeler celle des inhibiteurs de la phospho-diestérase 5.

L'étude, conduite par les chercheurs de l'univerrsité du Texas, ne dit pas combien de tranches de pastèques il faut manger pour obtenir un "effet". Cependant, les chercheurs précisent que la partie de la pastèque la plus riche en citrulline est l'écorce... >>

(Quotidien du médecin n°8403)

 

Cet article complète celui-là

Il faut (manger ou autre) des fruits et des légumes...

 

P. S. : MERCI  À  VOUS, j'ai passé les 2000 comms, continuez...

 

Spécial "Hommes"

L'ACTE  SEXUEL, FACTEUR  DE RISQUE ?

 

Le stress ou l'émotion font qu'il n'est pas entièrement possible d'assimiler l'acte sexuel après la cinquantaine à un simple effort de 90 watts. Mais il peut être nécessaire de rappeler aux patients que la dysfonction érectile est un symptôme sentinelle de maladie cardio-vasculaire et du syndrome métabolique. Celui-ci doit être recherché et pris en charge afin de prévenir la survenue de complications cardio-vasculaires.

Par ailleurs, non associée aux dérivés nitrés, la prescription d'un inhibiteur de la phosphodiestérase 5 apparaît bénéfique en cas de dysfonction érectile. La lutte contre les facteurs de risque fait également partie intégrante du traitement. C'est tout particulièrement nécessaire pour l'arrêt du tabagisme, certains travaux ayant montré que celui-ci augmenterait le risque de dysfonction érectile...

Il semble enfin que 3% des infarctus surviennent en moyenne 2 h après un rapport sexuel chez les sujets ayant une insuffisance coronaire, connue ou non. Mais la prédiction de ce risque est possible grâce à la réalisation d'une épreuve d'effort. En effet, aucun cas d'ischémie myocardique n'a été documenté chez les sujets dont l'épreuve d'effort était négative. (Quotidien du médecin n° 8395) 

 

 

L'homme est-il condamné à des "peines" ou des "pannes" de coeur ???...

 

 

Santé Sexuelle

LES  EUROPÉENS  NÉGLIGENT  LEUR  SANTÉ  SEXUELLE !!!

 

Les lignes d'aide de l'Européan Sexual Dysfonction Alliance (ESDA) mises en place en France, en Grèce, au Royaume-Uni, en Espagne et en Suède ont reçu 11.000 appels l'an dernier, dont 4.500 venant de l'Héxagone, selon une étude présentée à l'occasion de la Saint-Valentin.

 

Les appels masculins sont majoritaires (92% en France), les demandes portant en priorité sur la dysfonction érectile (75% en France, 72% en Grèce), puis sur l'éjaculation précoce.

 

Pour les femmes, les plaintes sont la baisse de la libido, suivie par une dysfonction de l'orgasme.

 

Les appelants sont de tous les âges (de 16 à 87 ans) et, pour la majorité, installés dans une relation stable. Mais ces problèmes évoqués par téléphone ne les conduisent que rarement chez un médecin : chez les hommes, 75% des Suédois, 70% des Grecs et 64% des Français n'ont JAMAIS consulté pour des motifs sexuels. Or une minorité non négligeable a des pathologies concomitantes (maladies cardio-vasculaires, diabète, problèmes de prostate, dépression...) qui peuvent ne pas être sans rapport avec les troubles sexuels.

 

L'ESDA veut donc rappeler l'importance de la santé sexuelle comme partie prenante de la santé en général.

(Quotidien du Médecin n° 8313)

 

 

 Afin de vous aider psychologiquement, je vais me dévoiler un peu....