jeudi, 07 mars 2013
Février
Statistiques du mois
RANDO : 50 h pour 250 kms
FOOTING : 3 h pour 28 kms
50 sorties pour 53 h
+
DALTON Express : 38 kms
T O T A L : 3 1 6 kms
Et... conditions extrêmes !
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vendredi, 15 février 2013
Janvier
Statistiques du mois
RANDO : 48 h pour 240 kms
FOOTING : 2 h pour 18 kms
45 sorties pour 50 h
+
DALTON Express : 42 kms
T O T A L : 3 0 0 kms
Zavez vu l'temps en plus !
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mardi, 05 février 2013
Dalton
20:30 Publié dans Dalton : The Jack | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : dalton, rando, sports, activités, plaisir, nature, campagne, balade, monts du lyonnais | Facebook | | |
vendredi, 01 février 2013
Bilan 2012
21:50 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (4) | Tags : bilan, stats, sports, footing, course à pied, rando, activités, nature, jack russell, plaisir, évasion | Facebook | | |
mardi, 29 janvier 2013
Décembre
Statistiques du mois
FOOTING : 2 h pour 18 kms
RANDO : 55 h pour 275 kms
40 sorties pour 57 h
T O T A L : 2 9 3 kms
+ 36 sorties express du Dalton = 36 kms
C'était vraiment mérité !...
22:00 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : sport, stats, marche à pied, footing, rando, nature, plaisir, évasion | Facebook | | |
mercredi, 19 décembre 2012
Novembre
Statistiques du mois
FOOTING : 5 h pour 44 kms
RANDO : 41 h pour 206 kms
38 sorties pour 46 h
T O T A L : 2 5 0 kms
+ 44 sorties express du Dalton = 44 kms
22:00 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : sport, stats, footing, marche à pied, rando, nature, semi-marathon, loisirs, plein air | Facebook | | |
jeudi, 15 novembre 2012
Octobre
Statistiques du mois
FOOTING : 5 h pour 43kms
RANDO : 54 h pour 270 kms
52 sorties pour 59 h
T O T A L : 3 1 3 kms
+ 35 sorties express du Dalton = 35 kms
Dans 48 h, le Beaujolais !...
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mardi, 23 octobre 2012
Septembre
Statistiques du mois
FOOTING : 4 h pour 37 kms
RANDO : 62 h pour 310 kms
56 sorties pour 66 h
T O T A L : 3 4 7 kms
+ 34 sorties express du Dalton = 34 kms
Meilleur mois de l'année !
21:50 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (3) | Tags : sports, stats, footing, course à pied, rando, marche à pied, nature, loisirs, objectif | Facebook | | |
samedi, 29 septembre 2012
Août
Statistiques du mois
FOOTING : 2 h pour 18 kms
RANDO : 64 h pour 320 kms
48 sorties pour 66 h
T O T A L : 3 3 8 kms
+ 31 sorties express du Dalton = 31 kms
Et ne pas oublier :
En 7 jours à la montagne, j'ai fait :
82 kms pour 4200m de dénivelé !
Pas mal la randonneuse, hein ?...
22:10 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : sport, stats, footing, rando, marche à pied, nature, la clusaz, haute-savoie | Facebook | | |
mardi, 25 septembre 2012
Juillet
Statistiques du mois
FOOTING : 2 h pour 18 kms
RANDO : 65 h pour 325 kms
55 sorties pour 67 h
T O T A L : 3 4 3 kms
+ 33 sorties express du Dalton = 33 kms
Lui, il sait s'étirer !!!
23:00 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : sport, stats, footing, rando, marche a pied, nature, balade, évasion, plein air, activités | Facebook | | |
dimanche, 09 septembre 2012
Lac des Confins
Et un peu plus quand même !
Respecter les consignes, y a de la place pour tout l'monde !
Distance : 16,7 kms
Dénivelé positif : 800m
Rappel de la journée ;o)
21:30 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (4) | Tags : lac des confins, la clusaz, la joux, roblechon, le danay, montagne, rando, altitude, haute-savoie | Facebook | | |
mercredi, 05 septembre 2012
Les voilà...
Les photos de la note d'avant !
Ça va, vous avez suivi ?...
22:20 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (12) | Tags : la clusaz, beauregard, croix fry, colomban, pic de jallouvre, aiguille de borderan, haute-savoie, mont-blanc, rando, montagne, visugpx | Facebook | | |
lundi, 03 septembre 2012
Beauregard-Colomban
Au départ du col de la Croix Fry
Distance : 10,7 kms
Dénivelé positif : 360m
Les photos sont au tirage !...
21:30 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : col de la croix fry, beauregard, colomban, la clusaz, rando, haute-savoie, paysage, alpage, montagne, visugpx | Facebook | | |
samedi, 01 septembre 2012
Ça monte
Le Lac de Peyre
Pas envie d'en faire beaucoup après la longue sortie d'hier !
Alors, pourquoi ne pas aller au col de la Colombière ?
Mais il fait beau, on pourrait marcher un peu ?...
Et si on allait jusqu'au lac, c'est juste là-haut !
Sauf : qu'il fait chaud et que c'est raide !
+ de 500m de dénivelé pour 2,5 kms de montée...
Mais la récompense est au bout de l'effort !
Pas farouche du tout !
Quel décor !!!
Attention, on nous observe...
Mais le Dalton, lui, il regarde droit dans les yeux !...
Distance : 5,3 kms
Dénivelé positif : 580m
Pas mal pour une p'tite marche !
21:00 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : lac de peyre, col de la colombière, haute-savoie, chamois, rando, dénivelé, montagne | Facebook | | |
mercredi, 29 août 2012
15 kms...
St Jean -> La Clusaz par le Col des Mouilles
C'est à gauche...
La Clusaz, en bas...
Ah, mais c'est pas encore fini !...
Mais là, ça sent la fin...
Distance : 15,2 kms
Dénivelé positif : 840m
Prêt pour la prochaine sortie ?...
22:20 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (6) | Tags : st jean de sixt, la clusaz, col des mouilles, montagne, rando, alpage, haute-savoie, visugpx | Facebook | | |
samedi, 25 août 2012
Retour
Difficile après une telle semaine !
Entre le soleil, la rando et la gastronomie, il ne restait pas beaucoup de place pour le reste !...
Après les conseils...
Les rencontres...
Les paysages...
Les plaisirs du palais...
J'ai du boulot dans les photos !...
23:00 Publié dans Evasion-Rando | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : st jean de sixt, la clusaz, aravis, haute-savoie, montagne, nature, soleil, rando, gastronomie | Facebook | | |
jeudi, 16 août 2012
Plateau d'Embel
C'était la destination prévue !
Tout commençait bien pourtant...
Sur l'autoroute, le soleil était là !
Mais au bout de 140 kms, c'était plus pareil !!!
À 1200 m d'altitude : 13 °
Et pour couronner le tout : CHIENS INTERDITS !!!
Donc, retour à la maison puisque le Vercors fait ENCORE de la Résitance (68€ l'amende, au cas où !...). Par contre, les chiens de traineaux, eux, ils peuvent venir !!!
Je me suis donc occupée vers chez moi...
Fallait que je passe mes nerfs !!!
20:40 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : vercors, plateau d'embel, hauts plateaux, chiens interdits, st sorlin, rontalon, monts du lyonnais, rando, résistance | Facebook | | |
mercredi, 15 août 2012
Juin
J'ai pris du retard...
Statistiques du mois
FOOTING : 2 h pour 18 kms
RANDO : 58 h pour 290 kms
50 sorties pour 60 h
T O T A L : 3 0 8 kms
+ 22 sorties express du Dalton = 22 kms
T O T A L Semestre
1 7 3 0 kms
20:00 Publié dans Sondage - Stats, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : sports, course à pied, marche, rando, nature, loisirs, addiction, stats, moyenne | Facebook | | |
lundi, 13 août 2012
Autrans-La Molière
Jolie rando dans le Vercors
C'est là-haut que je vais...
Départ :1094 m
Pause au refuge des Feneys
Et je repars (voir altitude...)
Ouf, le haut !
Il était là, bien sûr !
Faut penser à redescendre !
Il fait soif dans la descente
Voilà ce que ça donne !
On recommence bientôt !...
22:20 Publié dans Evasion-Rando, Sports | Lien permanent | Commentaires (6) | Tags : autrans, crète molière, refuge feneys, isère, vercors, rando, soleil, visugpx | Facebook | | |
samedi, 09 juin 2012
Avril-Mai
Statistiques Avril
FOOTING : 7 h pour 63 kms
RANDO : 53 h pour 265 kms
50 sorties pour 60 h
T O T A L : 3 2 8 kms
+ 36 sorties express du Dalton = 36 kms
* * * * * * * * * *
Statistiques Mai
FOOTING : 8 h pour 70 kms
RANDO : 50 h pour 250 kms
48 sorties pour 58 h
T O T A L : 3 2 0 kms
+ 31 sorties express du Dalton = 31 kms
Le plus beau souvenir de mai !
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