Entraînement

25 Kms  de VTT DANS  LES  MONTS...

 

Il est temps que je commence à muscler mes cuisses

 

Si je veux finir l'Alpes d'Huez dans de bonnes conditions....

 

Le pire, c'est les fesses, ça ---> ( l )

 

Les sponsors aujourd'hui :

 

Les ronces, les orties, les moustiques, les taons...

 

Non JOYCE pas "l'étang"...

 

Mais j'étais quand même dans "les temps"...

 

Il faut dire que je "l'ai tant" solliciter

 

Mon VTT que j'ai réussi à avancer....

 

 

 Ahhh,  L'IGNORANT, voilà une photo de moi après l'effort...

 

 Il faut quand même que tu saches à quoi tu t'engages....

 

Une certaine dose de... ridicule !!!

 

Mais le ridicule, ne tue pas, il paraît...

 

* 

J'ajoute la photo de ma machine...

 

 

Dalton

LE  VOILÀ. . .

 

 

Déjà joueur !!! 

 

Nom d'un Chien

 

D A L T O N  a donc été retenu officiellement

 

Merci pour votre participation

 

le sport

POUR  GAGNER  10  ANS.....

 

Grâce à l'étude des télomères (extrémités des chromosomes), des chercheurs américains ont montré que les personnes qui ont une activité physique régulière ont un âge biologique réduit de 10 ans.

 

En effet, les télomères, perdent en moyenne 21 nucléotides tous les ans et constituent ainsi une sorte de marqueur bilogique de l'âge.

En analysant les données de 2401 jumeaux (vrais et faux), ils ont montré que "la différence moyenne dans la longueur des télomères entre les plus actifs du groupe (199 min d'exercices par semaine en moyenne) et les plus sédentaires (16 min par semaine) était de 200 nucléotides", affirme le Dr Lynn Cherkas, principal auteur de cette recherche.

(Panorama du médecin n°5058)

 

Super pour moi, je viens donc de fêter mes 40 ans et non mes 50 !!!! 

 

Demande d'Emploi

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20 ans, BTS Informatique et  Réseaux

 

Permis B

 

Lieu : Lyon et Ouest Lyonnais

 

Dispo : Août et Septembre

 

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U R G E N T : Faut qu'je bosse, ma mère s'impatiente....