257 km
vendredi, 03 septembre 2010
Pendant le mois d'août
Et pas en voiture !!!
- Balade : 35 h soit 169 kms
- Footing : 11 h soit 88 kms
Ce qui représente 1 h 30 d'activités par jour et un peu plus de 8 kms toujours par jour
Bon d'accord, c'était un mois de vacances, mais quand même !!!
Si cette note pouvait motiver quelques personnes à faire, ne serait-ce que 2 kms par jour (soit 1/4h de marche), j'en serais ravie...
Je ne m'attarde pas, demain c'est rando !...
14 commentaires
Hé ben ma cocotte! Si tu savais tous les kms que je fais assis, moi!!! Bonne nuit :)
hey bein elle est forme la miss
Ouais ben c'est pas très intelligent, tu cavales tu cavales, mais on sait jamais après quoi, pfff...si encore c'était après moi, j'me laisserai attraper, p'tête, attention, c'est pas sûr...et pi t'es en train d'user tes pattes de derrière en plus...
1 kilomètre à pied, ça use, ça use,
2 kilomètres à pied, ça use, ça use,
3 kilomètres à pied, ça use les souliers ! :)
je vais m'y mettre, je vais m'y mettre.... Motivation : ON
( est-ce que ça compte le nombre de fois où je monte mon escalier ?)
BRAVO!!!!! Quel punch!
moi, je fait une heure de marche par jour madame na!!!!!c'est bon pour le moral!!
JIGMELA : T'es pas le seul dans ce cas !!!
LA MODE DES HOMMES : Bienvenue, mais j'aimerais voir ?...
C'est pour cela que l'on peut m'appeler "Miss" !!!
PIERROT : Lyon + 257 kms = pas Toulouse !!! Rapproches-toi !!!
STEPHANE : Une paire par an de chaussures de rando et de baskets !!!
BÉA MA POIZON : Et tu les montes combien de fois dans la journée, tes 3 marches ?... ;o)
JOURNAL CHRYS : C'est même de l'addiction à mon niveau !!!
BOUTFIL : C'est bien, continue ma Belle !!!
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