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DOUX  POUR  LE  COEUR  AUSSI Le chocolat noir, riche en flavonoïdes, est bon pour le système cardio-vasculaire. Une étude japonnaise révèle, en effet, que sa consommation régulière (env. 1/2 tablette/jour pour moi) conduit à une amélioration de la circulation sanguine coronarienne. Les chercheurs de l'université de Chiba ont abouti à cette conclusion après avoir étudié différents marqueurs cardio-vasculaires chez une vingtaine d'adultes qui avaient mangé 550 mg de chocolat noir chaque jour, pendant deux semaines. Les données receuillies dans ce groupe de volontaires ont été...

IL  FAUT  EN  MANGER !!!!!!   << Si 92% d'une tranche de pastèque correspondent à de l'eau, les 8% restants sont particulièrement riches en phyto-nutriments bioactifs. L'un d'eux, la citrulline, s'avère posséder un effet bénéfique contre la dysfonction érectile . Une fois ingérée, la citrulline est convertie en arginine, un acide aminé qui agit sur la fonction...